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最新情報

2017/3/24

GWスペシャルレッスン★代謝を上げる骨盤調整★のお知らせ

基礎代謝を上げるには…『動く骨盤』が決め手です!
基礎代謝とは、生きるために必要最低限のエネルギーのことを指します。
それは普通に生活している時、寝ている時でも消費されていくカロリーの事です。
つまり基礎代謝を高めれば消費エネルギーが増えるので
太りにくい身体をつくる事が出来るのです。

日時 2017年5月3日(水祝)13:30〜15:00
担当 りえこ先生

2017/2/15

「アロマブリージングヨガ」スペシャルレッスンのお知らせ

最近、「深呼吸」していますか? 忙しく毎日を過ごしていると忘れてしまいがちな『呼吸』 呼吸が体の不調の全ての原因と言っても過言ではありません。 深呼吸をしながら徐々にストレスが消えてゆく気持ちよさを感じてみませんか? 心身のストレス解消にピッタリなスペシャルレッスンです。

日時 2017年3月20日(月祝)11:45〜13:15
担当 まさこ先生

2017/2/15

3月スケジュール・代行情報更新致しました

2017/1/10

★スーパーデトックス★毒素排出!
「足裏デトックス&デトックスヨガ」
スペシャルレッスンのお知らせ

昔から「老いは足から」と言われています。 足裏には内蔵と直結した沢山のツボがあり、そこにある老廃物をセルフマッサージで揉み出して デトックス効果を高めて行きます。

日時 2017年2月11日(土祝)13:30〜15:00

2016/12/26

2017年 新年の目標はお決まりですか?

冷えやむくみストレス、肩こり・腰痛、体が重いだるい・イライラする・疲れがとれない
こんな症状があったら
ヨガ&ピラティスで身体も心もぽかぽか!

2016/11/22

年末年始営業のお知らせ

12月28日(水)まで :通常スケジュール営業
12月29日(木) :短縮スケジュール営業
12月30日(金)〜1月3日(火) :年末年始休み
1月4日(水)より :通常スケジュール営業

2016/8/24

「ビューティーペルヴィス」スペシャルレッスンのお知らせ

★美ラインストレッチ★
〜骨盤底筋の理想的コントロールで美しいくびれラインをつくる〜

筋肉に弾力があればカラダは勝手に締まってくれるもの。
鬼のような腹筋を頑張る前に、一度緩めてみて!
驚きの効果に乞うご期待!

日時 2016年9月22日(木祝)11:45〜13:15(90分)
担当:りえこ先生

2016/6/20

海の日! スペシャルレッスン開催のお知らせ

「アロマブリージングヨガ」

日時 2016年7月18日(月祝)12:00〜13:30
担当:まさこ先生

2013/11/12

スタジオご利用の皆様へ予約についてのお願い

日頃よりリリーロータスをご利用頂きまして誠に有り難うございます。
スタジオご利用の皆様へ予約についてご案内がございます。
WEB予約につきましてはお一人様2クラスまでとさせていただいております。 1クラス消化してから次のクラスの予約をしていただきますようお願い申し上げます。 予約枠に限りがございますので皆様のご理解とご協力をよろしくお願い致します。

一部のクラスでは大変混み合うことがありスタジオご利用の皆様にご不便をおかけしまして申し訳ございません。 今後、新クラスの増設など皆様にさらに楽しくご利用いただけますようサービスの向上を目指してまいりますので今後ともリリーロータスを何卒よろしくお願い申し上げます。

2013/7/26

ご予約について

日頃よりリリーロータスをご利用いただきまして誠に有り難うございます。
一部のクラスで大変混雑することがありレッスンご参加の皆様にはご不便をおかけして大変申し訳ございません。 混乱を回避するため予約について規定を改訂することになりました。 8月よりレギュラーレッスンのご予約、キャンセル手続きはWEB限定とさせていただきます。(体験レッスンを除く)
お電話、スタジオでの予約は出来ませんので予めご了承ください。皆様のご理解、ご協力を宜しくお願い申し上げます。

ピックアップ

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体験レッスン通常2,100円が今だけ半額1,050円でご利用頂けます。

ビューティーペルヴィス

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リリーロータスが贈る豪華講師陣によるイベントレッスン!

デトックスホットヨガ

デトックスホットヨガ

新陳代謝を上げ脂肪燃焼効果を高めていきます。美肌効果、シェイプアップ効果。
※女性専用クラス

男性も参加OKレッスン情報

男性も参加OK
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男性も気軽に通える!夫婦やパートナーとご一緒に楽しいレッスンご用意しています♪

マタニティヨガ

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妊娠中に生じやすい身体の不調を軽減、解消し、マタニティーライフを快適に過ごしましょう!

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