Welcome to LilyLotus / ヨガ&ピラティススタジオ自由が丘リリーロータス

初回は予約が必要となります。
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５月オンラインレッスンスケジュール

5/24（日）11:00～12:00　　　ゆがみ改善ヨガ　　　　wada
5/24（日）13:30～14:30　　　ハタヨガフロー　　　　なおみ

5/25（月）11:00～12:00　　　ハタヨガ　　　　　　　きみ
5/25（月）18:45～19:45　　　ゆがみ改善ヨガ　　　　wada

5/26（火）11:00～12:00　　　ハートオブヨガ　　　　まい
5/26（火）19:00～20:00　　　ストレッチヨガ　　　　あきこ

5/27（水）14:00～15:00　　　NYヨガ　　　　　　　　あいこ
5/27（水）19:00～20:00　　　ピラティス＆ストレッチ　　りえこ

5/28（木）11:00～12:00　　　骨盤調整ヨガ　　　　　なおみ
5/28（木）19:00～20:00　　　ストレッチヨガ　　　　あきこ

5/30（土）14:00～15:00　　　NYヨガ　　　　　　　あいこ
5/30（土）15:30～16:30　　　ピラティス＆ストレッチ　りえこ

5/31（日）11:00～12:00　　　ゆがみ改善ヨガ　　　　wada
5/31（日）13:30～14:30　　　ハタヨガフロー　　　　なおみ

リリーロータスでは、自宅でできるヨガ＆ピラティス動画
「＃リリーロータスおうちヨガ＆ピラティス」
配信をはじめました。

不安や焦りで緊張状態になっている心身のリラックスをしたい方、
運動不足を解消したい方、そんな方のためにご自宅でできる簡単なヨガ＆ピラティスをご紹介します。

リリーロータスの先生のレッスンが簡単に手軽にご自宅で受けられる15～20分程内容になっております。
いつもの先生が出演しておりますので安心、リラックスできる内容となっております。
おうちヨガ＆ピラティスでカラダもココロもほぐされ、みなさまの癒しの時間のお手伝いになれば幸いでございます。

＃リリーロータスおうちヨガ　まい先生編

日時　2020/3/20（金祝）15:30～17:00
[ 延期となりました。開催日程が決定次第お知らせ致します ]
脚のかたくずれの根本原因は、骨盤です！
詳しくはこちら↓
＞＞ スペシャルレッスンはこちら

このたび、消費税法改正にともなう税率の変更により、2019年10月以降、消費税が8%から10%へ引き上げられます。
会員の皆さまへ月会費改定のご案内を下記の通りお知らせいたします。
＞＞ 詳細はこちら