Schedule

スケジュール

各レッスンコースの
スケジュールを紹介

生徒様の生活スタイルに合わせて選びやすいよう、各コースの詳細なスケジュールを紹介しております。仕事終わりにリフレッシュしたい方や、休日にじっくりとヨガやピラティスを楽しみたい方など、ライフスタイルに合わせた時間帯を選び、無理なく通っていただけるよう工夫しています。週ごとのレッスン内容やテーマも確認できるため、ご自身の目標や体調に合うレッスンを自由に選べます。

Schedule

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横スクロールしてご確認頂けます。
月 Mon 火 Thu 水 Wed 木 Thu 金 Fri 土 Sat 日 Sun





8:30〜9:45
アシュタンガヨガ







10:15〜11:15
アロマヨガ
10:15〜11:15
骨盤ヨガ
10:15〜11:15
痛み改善ヨガ


10:00〜11:00
骨盤ヨガ

11:00〜12:00
骨盤ヨガ


10:30〜11:30
ハタヨガフロー



11:40〜12:40
リラックスヨガ











11:45〜13:00
NYヨガ





12:00〜13:00
アロマヨガ




13:30〜14:30
アロマストレッチ
ヨガ



13:30〜14:30
アロマヨガ


13:45〜14:45
ピラティス



14:00〜15:00
ピラティス
14:00〜15:00
リラックスヨガ

13:30〜14:45
デトックスヨガ
13:30〜14:30
アロマヨガ
フロー



15:15〜16:15
ピラティス


15:15〜16:15
フロー&
リラックスヨガ

15:30〜16:30
ハートオブヨガ




15:20〜16:20
フロー&
リラックスヨガ
15:00〜16:00
骨盤ヨガ








※祝日は短縮営業になりスケジュールが異なります。ホームページよりご確認ください。





17:00〜18:00
骨盤ヨガ
16:30〜17:30
フロー&
リラックスヨガ




18:30〜19:30
アロマヨガ
18:45〜19:45
整うヨガ
19:00〜20:00
リラックスヨガ
19:00〜20:00
骨盤ヨガ
19:00〜20:00
フロー&
リラックスヨガ









20:00〜21:00
リラックスヨガ


20:15〜21:15
アロマリラックスヨガ

20:30〜21:30
ピラティス
20:30〜21:30
ハタヨガフロー