Lily Lotus 自由が丘|常温ヨガ&ピラティススタジオ 自由が丘駅 正面口から徒歩1分
自然光の入る明るいスタジオで、汗をかかずにヨガのポーズをとる女性2人
★★★★ 4.3Googleクチコミ 21件
  • ヨガ・ピラティスどちらも受け放題
  • 行けない日はオンラインで参加
  • 回数プランは翌月へ繰り越し
  • はじめての方はうしろの列からで大丈夫

月額¥11,220税込 汗だくにならない。 常温のヨガと
ピラティスが、
通い放題。

ホットの熱さも、ジムのきつい負荷もありません。
からだにやさしい常温だから、運動が苦手な人ほど続きます。
ヨガもピラティスも、ひとつのプランで受け放題です。

¥0入会金
¥0事務手数料
¥0初月会費
体験レッスンを予約する

体験レッスン 0円〜1,100円(税込)
初月会費0円は、体験当日にご入会いただいた場合の特典です

SCROLL ↓

Photo: Adobe Stock

はじめるのに、
お金はかかりません。

入会金¥0
事務手数料¥0
初月会費¥0

さらに、【アロマヨガ】【骨盤ヨガ】【アロマリラックスヨガ】なら
無料体験チケットで0円です。
まずは1回、からだで確かめてください。

初月会費0円は、体験当日にご入会いただいた場合の特典です。
当日に決めなくても構いません。その場合は入会金0円・事務手数料0円が適用されます。

※初月会費0円をご利用の場合、初月を除き6ヶ月間の継続が条件です(合計7ヶ月)。6ヶ月未満での解約時は、解約金として1ヶ月分の会費を頂戴します。
※体験レッスンは0円〜1,100円(税込)。無料体験チケットの対象は【アロマヨガ】【骨盤ヨガ】【アロマリラックスヨガ】です。

Why room temperature

熱さで、
ごまかさない。

ホットヨガで流れる汗の大半は、体温を下げるための水分です。
温度に頼らず、呼吸と動きそのものに集中する。それが常温スタジオの選択です。

外の空気のなかで深呼吸したときの、
あの心地よさに近い時間を。

Hot studio

室温38℃・湿度65%

大量の発汗。のぼせや立ちくらみが起きやすく、レッスン後はシャワーとメイク直しが必須。体調によっては入れない日も。

Our studio

常温(自然な室温)

汗は「動いた分だけ」。だからシャワーがいりません。髪もメイクもそのままで帰れます。生理中・妊活中・産後でも、体調に合わせて動けます。

Hot studio

窓のない密閉空間

高温と湿度を保つため、窓を設けられないつくりが一般的です。照明だけの空間で、時間の感覚がなくなります。

Our studio

自然光が入る明るいスタジオ

窓から光が入ります。朝は朝の、夕方は夕方の明るさのなかで動くので、呼吸が深く入ります。閉塞感がありません。

レッスン後、そのまま買い物や食事に行ける
のぼせ・めまいの心配がなく、初めてでも安心
暑さで動作が雑にならないから、フォームが身につく
汗冷えしないので、冬でも通いやすい
シャワーの順番待ちがないので、レッスン後すぐ帰れる
自然光が入るので、暗い密室にこもる感覚がない

同じスタジオでも、時間帯で表情が変わります。

土日祝は 8:30 から

窓から朝の光が入るなかで、眠っていた体をゆっくり起こします。休日を早い時間から始めたい方に。

平日 10:00〜17:00

いちばん光が入る時間帯です。家族を送り出したあと、在宅の仕事の合間に。デイパスの対象時間です。

平日 17:00〜22:00

仕事で張った肩と、休まらない頭をほどいて帰れます。汗だくにならないので、そのまま眠れます。ナイトパスの対象時間です。

Yoga & Pilates

今日のからだで、
どちらか選べます。

似ているようで、役割はまったく違います。タップして違いを見てください。

スタジオ入口でマットを持つ会員のみなさん。奥にLily Lotusのロゴ

ゆるめる。

Release

呼吸に合わせてゆっくり動き、こわばった背中と肩をほどいていきます。頭が忙しかった日ほど、終わったあとの静けさがはっきりわかります。柔軟性は必要ありません。硬い人のほうが、変化を感じやすいくらいです。

肩こり睡眠の質ストレス柔軟性
ふつうは別々の月謝が必要な2つが、同じ通い放題プランの中にあります。
平日はピラティスで整えて、週末はヨガでゆるめる。スタジオは1日1レッスン、オンラインは受け放題です。
※ピラティスは平日クラスでの開講です。土日祝はヨガクラスをご用意しています。最新のスケジュールは予約ページでご確認ください。
Online lessons

行けない日は、
家から受けられます。

スタジオのレッスンを、そのままZoomで配信しています。
録画ではなく、同じ時間に一緒に動く生配信です。

8割

のクラスがオンライン同時開催

スタジオで行っているレッスンの約8割を、同時にZoomで配信しています。

受け放題

パスプランは権利時間内すべて

デイパス・ナイトパス・フリーパスなら、権利時間内のオンラインレッスンは何本でも。追加料金はかかりません。

スタジオ1本と、併用できます

スタジオで1レッスン受けた日も、オンラインは別枠です。朝は家で、夜はスタジオで、という使い方もできます。

自然光が差し込む自由が丘リリーロータスのスタジオ。ピンクのブラインドと入口のロゴ
窓から光が入る、明るいスタジオです。ここでのレッスンを、そのままZoomでお届けしています。

雨の日。寝かしつけのあと。出張先のホテル。
通えない理由が、通わない理由にならなくなります。

※一部のクラスはスタジオのみの開催です。オンライン開催の有無は予約ページの各クラスでご確認いただけます。

Membership

通い放題を、
この街でいちばん安く。

レッスン前に笑顔で話す会員のみなさん

フリーパス

全曜日・全クラス 受け放題

初月会費

¥0

入会金・事務手数料も0円

2ヶ月目以降 月額 ¥11,220(税込)
税別10,200円/土日祝も平日も、時間帯も自由

体験当日にご入会 → 初月0円の場合

7ヶ月の合計 67,320円(税込)

初月0円 + 2〜7ヶ月目 11,220円×6ヶ月
月あたり9,617円になります
※6ヶ月未満での解約時は解約金1ヶ月分

ヨガ・ピラティス全クラス受け放題(スタジオは1日1レッスン)
オンラインレッスンも受け放題(追加料金なし)
ヨガマットのレンタルあり(1回300円・税込)
更衣室あり(シャワーはありません)
予約はレッスン開始5分前まで、キャンセルは15分前まで

★ 自由が丘エリア 最安の通い放題 ★

2026年7月27日 自社調べ。自由が丘駅から徒歩6分圏内のヨガ・ピラティススタジオ5社のうち、全曜日通い放題プランの月額(税込・通常価格)を公開情報で確認できた4社との比較です。

※2026年7月27日 自社調べ。自由が丘駅から徒歩6分圏内のスタジオ5社を調査し、通い放題プランの月額(税込・通常価格)を確認できた4社と比較。詳細は上の比較表をご覧ください。
※初月会費0円は、体験当日にパスプランへご入会いただいた場合に適用され、初月を除き6ヶ月間の継続が条件となります(合計7ヶ月)。6ヶ月未満で解約される場合は、解約金として1ヶ月分の会費(フリーパスの場合11,220円・税込)を頂戴します。退会のお手続きは、退会をご希望の月の前々月末までにお願いします。

Price comparison

自由が丘の相場と、
比べてみてください。

駅から徒歩6分圏内のスタジオの、全曜日通い放題プラン月額(税込)です。

東急東横線・大井町線 自由が丘駅の駅名標
この駅から、徒歩1分。
自由が丘リリーロータス 11,220円
エリアA社(常温ヨガ) 14,300円
エリアB社(ホットヨガ) 15,620円
エリアC社(常温ヨガ) 16,500円
エリアD社(ホットヨガ) 16,800円
近隣4社の平均は15,805円。差額は 1年で約55,000円 同じ通い放題でも、これだけ変わります。
浮いた分は、ウェアにでも旅行にでも使ってください。

※2026年7月27日 自社調べ。自由が丘駅から徒歩6分圏内のヨガ・ピラティススタジオ5社を調査し、通い放題プランの月額(税込・通常価格)を公開情報で確認できた4社と比較。各社の期間限定キャンペーン価格は含みません。業態(常温/ホット)は各社で異なります。

Choose your pace

通える回数で、
選んでください。

「毎週は無理かも」という方に、平日限定と回数制もご用意しています。
すべて税込・月額です。

デイパス

平日 10:00〜17:00 のクラスが通い放題

10,120円

税別9,200円

ナイトパス

平日 17:00〜22:00 のクラスが通い放題

10,120円

税別9,200円

月4回プラン

月4回まで/使わなかった分は翌月へ振替できます

9,240円

税別8,400円

1回あたり 2,310円

月3回プラン

月3回まで/使わなかった分は翌月へ振替できます

8,470円

税別7,700円

1回あたり 2,823円

月2回プラン

月2回まで/使わなかった分は翌月へ振替できます

5,940円

税別5,400円

1回あたり 2,970円

迷ったときの目安

月4回プラン(9,240円)とデイパス/ナイトパス(10,120円)の差は、880円です。
平日に月5回以上通われるなら、パスのほうが1回あたり安くなります。
土日祝にも通うご予定があれば、フリーパスをお選びください。

回数制は翌月へ振替できるので、出張や繁忙期で通えない月があっても無駄になりません。
「毎月きっちり通えるか分からない」という方は、回数制から始めて、慣れてからパスに変更する形もおすすめです。

※月2回・月3回・月4回プランは、受けきれなかった回数を翌月へ振り替えできます。
※プランの変更は、変更届をご提出いただいた月の翌々月から適用されます。
※体験レッスン当日のカウンセリングで、通える頻度を伺ったうえでご提案します。無理に上位プランをお勧めすることはありません。

For beginners

はじめてが、
いちばん不安です。

「体が硬いので」と言って帰られた方はいません。
よくいただく不安に、ひとつずつお答えします。

まわりについていけなかったら?

ついていかなくて大丈夫です。「今日はここまで」とご自身で止めていい時間です。全員が同じ形になる必要はありません。楽なポーズに変えたいときは、いつでもご案内できますので、遠慮なくお声かけください。

何を着ていけばいいですか?

部屋着や、近所を散歩するときの普段着で大丈夫です。Tシャツと伸びるパンツがあれば十分で、ヨガウェアを買う必要はありません。素足でも、滑り止めのついた靴下でも構いません。

場所はどこに置かれますか?

はじめての方は、うしろの列をご案内します。前の方の動きを見ながら進められて、自分の姿は誰の視界にも入りません。慣れてきたら、好きな場所を選んでいただけます。

体が硬いのですが、恥ずかしくないですか?

硬い方のほうが、変化がはっきり出ます。教室にいるのは同じように始めた方ばかりで、人の前屈を見ている余裕のある人はいません。届かないところは、曲げたままで構いません。

途中で休んでもいいですか?

どうぞ。座って呼吸を整える、水を飲む、寝転がる。どれも自由です。合図も要りません。無理に続けるより、休んでまた戻るほうが上達します。

運動をまったくしていません。

それで結構です。常温なので、暑さで気分が悪くなることもありません。まず呼吸から始めて、動けるところだけ動きます。息が上がるようなことはしません。

当日、お願いしたいこと

  1. 普段着・飲みもの・小タオルをお持ちになって、15分前にお越しください
  2. 受付で「体験です」とお声かけください。更衣室へご案内します
  3. 気になっていることがあれば、どうぞ遠慮なくお聞かせください

お願いしたいのは、これだけです。
あとはインストラクターにお任せください。

For you

ひとつでも当てはまれば、
合うと思います。

ホットヨガに通ってみたけど、暑さがしんどくて続かなかった
運動は得意じゃない。でも肩こりと姿勢はどうにかしたい
ヨガはまったくの初めて。ついていけるか不安
月に何回行けるか読めない。振替できるプランがいい
ヨガとピラティス、どっちが自分に合うのか決めきれない
会社帰りに、駅から歩かずに寄れる場所がいい
雨の日や子どもがいる日は、家から受けたい
最初にまとまったお金を払うのは、正直こわい
Your first visit

体験当日の流れ

所要はぜんぶで約90分。
持ち物は、動きやすい服装・飲みもの・小タオルの3つです。

Step 01

予約する

フォームで日時を選ぶだけ。1分で終わります。

Step 02

15分前に来店

動きやすい服装、飲みもの、汗を拭く小タオルをお持ちください。ヨガマットは300円(税込)でレンタルできます。

Step 03

カウンセリング(10分)

からだの悩みと、通えそうな頻度を聞かせてください。無理な運動はさせません。

Step 04

レッスン(60分)

その日の体調に合わせて強度を調整します。途中で休んでも大丈夫です。

Step 05

着替えて、解散

常温なので、汗を流さずそのまま帰れます。更衣室をお使いください。しつこい勧誘はしません。持ち帰って考えていただいて構いません。

Reviews

通っている方に、
よく言っていただくこと。

Googleのクチコミでとくに多くいただいている評価を、6つにまとめました。
原文はGoogleでそのままご覧いただけます。

01

どの先生のクラスでも、満足できる

説明が分かりやすく、質問にも丁寧に答えてくれる。担当の先生を選ばなくても安心して受けられる、という点を多くの方が挙げてくださっています。

02

その日の参加者に、合わせてくれる

決まった型に当てはめるのではなく、来た人の状態を見て強度を変えています。はじめての方と、深く学びたい方が同じクラスで成り立つのはそのためです。

03

直前まで、予約できる

レッスン開始の5分前まで予約できます。その日の予定が読めない方から、使いやすいという声をいただいています。

04

曜日を、決めなくていい

固定制ではありません。今週は火曜、来週は土曜。生活に合わせて選べるところを気に入っていただいています。

05

自然光の入る、家庭的な雰囲気

窓から光が入る明るさと、通いやすい空気について触れてくださる方が多いです。ヨガから何年か離れていた方も戻ってきてくださっています。

06

男性ひとりでも、入りやすい

50代の男性会員の方もいらっしゃいます。ほかにも男性の方が通われているので、気兼ねなくご参加いただけます。

Google のクチコミ

4.3/ 5.0

★★★★

21件のクチコミ(2026年7月時点)

クチコミをすべて読む →
Access

自由が丘駅から、
信号を渡らず1分。

ニューパルヴュー1階エントランス。左手にLily Lotusの看板、正面がエレベーター
この看板が目印です。エレベーターで5階へ。
  1. 自由が丘駅 正面口を出ます
  2. アイムドーナツ三井住友銀行の間の通りをまっすぐ進みます
  3. カラオケ館の隣のビル、5階です
Googleマップで開くタップでルート案内が始まります
住所
東京都目黒区自由が丘2-11-16 ニューパルヴュー5F
アクセス
東急東横線・大井町線 自由が丘駅 正面口より徒歩1分
営業時間
平日 10:00〜22:00
土日祝 8:30〜18:00
定休日
なし(年末年始を除く)
設備
更衣室あり/シャワーなし
レッスン
スタジオレッスン/オンライン(Zoom同時配信)/パーソナル
FAQ

よくある質問

体がとても硬いのですが、大丈夫ですか?

まったく問題ありません。硬い方のほうが変化を感じやすいので、むしろ向いています。ポーズは一人ひとりに合わせて調整しますし、できない動きは無理にやらせません。

シャワーはありますか?

シャワーはありませんが、更衣室をご用意しています。常温スタジオなので大量に汗をかくことがなく、汗を拭いて着替えるだけでそのままお出かけいただけます。シャワーの順番待ちで時間を取られることもありません。

体験レッスンはいくらかかりますか?

レッスンによって0円〜1,100円(税込)です。
【アロマヨガ】【骨盤ヨガ】【アロマリラックスヨガ】は、ご予約前にマイページで「無料体験チケット」を取得していただくと0円で受けていただけます。チケットの取得は1分で完了します。
そのほかのクラスは1,100円(税込)です。どのクラスが対象かは、予約ページの各レッスンでご確認いただけます。

体験の持ち物は何が必要ですか?

動きやすい服装、水やお茶などの飲みもの、汗を拭く小タオルをご用意ください。服装は部屋着や普段着で大丈夫です。ヨガマットは1回300円(税込)でレンタルできます。開始15分前までにスタジオへお越しください。

体験のあと、しつこく勧誘されませんか?

しません。レッスン後にプランのご案内はしますが、その場で決めていただく必要はありません。「今日は決めません」とひと言おっしゃっていただければ、それで終わりです。

初月0円のあとは、いくらかかりますか?

2ヶ月目から、全曜日・全時間帯を通えるフリーパスは月額11,220円(税込・税別10,200円)です。ほかにデイパス/ナイトパス(各10,120円)、月2回・月3回・月4回のプランがあります。入会金と事務手数料は0円です。なお初月会費0円は、体験当日にパスプランへご入会いただいた場合の特典です。

行けない月があったら、回数はどうなりますか?

月2回・月3回・月4回プランは、使わなかった回数を翌月へ振り替えできます。出張や繁忙期、体調を崩した月があっても無駄になりません。
デイパス・ナイトパス・フリーパスは通い放題のため、振替の対象外です。

あとからプランを変更できますか?

できます。変更届をご提出いただいた月の翌々月から適用されます。たとえば3月にお申し出いただくと、5月から新しいプランになります。
「フリーパスで入ったけれど、思ったより通えなかった」という場合は、回数制への変更もお受けしています。遠慮なくご相談ください。

退会したいときは、どうすればいいですか?

退会をご希望の月の前々月末までにお手続きをお願いします。たとえば5月末で退会される場合は、3月末までにお申し出ください。

途中でやめた場合、解約金はかかりますか?

初月会費0円(体験当日入会の特典)をご利用の場合のみ、かかることがあります。
このキャンペーンは、キャンペーン期間(初月)を除いて6ヶ月間の継続が条件です(初月+6ヶ月=合計7ヶ月)。
6ヶ月に満たずに解約される場合は、解約金として1ヶ月分の会費(フリーパスの場合11,220円・デイパス/ナイトパスの場合10,120円・いずれも税込)を頂戴します。
この条件が気になる方は、体験時にご相談ください。

1日に2レッスン受けられますか?

スタジオでのレッスンは1日1本です。同じ日に2クラス目を受ける場合は、1回あたり1,100円(税込)を頂戴します。
オンラインレッスンは別枠で、権利時間内なら何本でも受けられます(パスプランの場合)。スタジオで1本+オンラインで数本、という受け方も可能です。

オンラインレッスンはどんな形式ですか?

スタジオで行っているレッスンを、そのままZoomで生配信しています。録画ではないので、その場で先生に見てもらえます。全レッスンの約8割がオンライン同時開催です。
お手持ちのスマホやパソコンからご参加いただけます。追加料金はかかりません。

予約は取りやすいですか?

1クラス最大16名です。予約はマイページからレッスン開始5分前まで、キャンセルは15分前までお受けします。会員の方は同時に2件まで予約でき、1クラス受講すると次の予約ができます。

ヨガとピラティス、どちらから始めるべきですか?

迷われたら、体験時のカウンセリングでお悩みを伺って、その日に合うほうをご提案します。入会後はどちらも受け放題なので、通いながら決めていただいて大丈夫です。

男性も通えますか?

はい、ご利用いただけます。50代の男性会員の方もいらっしゃるので、男性ひとりでも気兼ねなくご参加いただけます。

Message

なぜ、この価格に
できるのか。

リリーロータス代表の、ゆみです。

私はオーナーであり、教える側でもあります。
広告費も、間に入る人の分も、価格に乗っていません。

ヨガを始める人が一人増えるたびに、
その人の一日が少し良くなると思っています。
だから、始めるところの価格は、できるだけ低くしておきたい。

続けていただくために、無理のない価格にしています。

自由が丘リリーロータス 代表 ゆみ

入会金 0円事務手数料 0円初月会費 0円

まずは1回、
常温のヨガを。

予約は1分で完了します。
合わなければ、そのまま帰っていただいて大丈夫です。

体験レッスンを予約する

24時間受付/【アロマヨガ】【骨盤ヨガ】【アロマリラックスヨガ】は無料体験チケットで0円
体験当日にご入会いただくと、初月会費が0円になります

自由が丘リリーロータス 自由が丘駅 徒歩1分
東京都目黒区自由が丘2-11-16 ニューパルヴュー5F
© 2026 自由が丘リリーロータス
入会金0円・事務手数料0円 自由が丘駅 徒歩1分/体験レッスン受付中
予約する
自由が丘リリーロータス|常温ヨガ&ピラティス通い放題・自由が丘駅1分