🌞🌿 | ヨガは東京都、自由が丘から日々のレッスンの様子などをお届け | ブログ

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おはようございます、とっても気持ちのいい朝ですね😇
とは言え湿度が上がりやすいこの時期は、リンパの刺激に限ります🕊️私の大好きなカポターサナからのパリブリッタジャーヌシルシャーサナの流れ、とってもオススメです❤️‍🔥
本日の代行情報です💡

🪷13:30アロマストレッチヨガ
ゆみこ先生➡️れいこ

🪷15:30ハートオブヨガ
まい先生➡️れいこ

そしてもちろん、11:00骨盤ヨガもワタクシれいこで御座います🧚🏻‍♀️🌟
心よりお待ちしております👼

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