生徒様に、ヨガやピラティスの効果を感じながら楽しく継続いただけるよう、スタジオのこだわりやレッスン内容をブログを通じて発信しております。ブログでは、指導者の経験やトレーニングに対する想い、レッスンの楽しさや魅力を詳細にご紹介し、これから始める方にもご利用の参考にしていただける内容を心がけています。
「最近増えてきて嬉しい☺️ スタジオ近くあります🩷#自由が丘ヨガ #自由が丘リリーロータス #フレッシュじゅーす 」
「寒い季節がやってきましたね❄️✨。冷え症や肩こり、腰痛、そして自律神経の不調に悩んでいる皆さんへ、癒しの時間をお届けします…」
「こんにちは！ 最新の代行情報です。 よろしくお願いします☺︎ 」
「こんにちは🌝 自然大好きヨガインストラクターの Rinaです🧘♀️ 明日12/21は冬至！ 最も太陽が出ている時間の短い日ですね 古代…」
「毎週金曜日13時30分から アロマストレッチヨガ お待ちしてまーす♪ 来週27は骨盤ヨガ代行します🧘♀️#リリーロータス #自由が丘ヨ…」
「🌸 自由が丘でヨガ＆ピラティスを始めるなら、リリーロータスが最適です！初心者歓迎で、心と体のバランスを整えるお手伝いをし…」
「ヨガ&ピラティスはじめてみませんか？自由が丘リリーロータスでは運動が苦手な方でも無理なく始められるヨガ&ピラティスのクラ…」
「❄️冬は身体の不調を感じやすい季節ですね。あなたも冷えや不調を感じていませんか？💧この冬、心と体を温めて整えるヨガ&ピラテ…」
「ようやく寒くなって冬がやってきましたね！ 飲み過ぎ食べ過ぎに気をつけて 身体と心の管理、しっかりしていきましょう！ 年末…」
「✨💡１２月の代行更新しました💡✨ #自由が丘リリーロータス #自由が丘ヨガ 」
「朝ごはんのススメ ゆみです🙋♀️ 朝ごはん、和食がおすすめです😊 ひじき、きんぴら、切り干し大根☘️ 作りおきで👌 お味噌汁は発酵…」
「[ 水曜・リラックスヨガ ] 今日の気温は18℃ 冬とは思えない暖かさですが もう12月なんですよね〜 今年、私が大切にした習慣…」
「自由が丘でヨガとピラティスを楽しみながら、理想的な体型を目指してみませんか？当スタジオでは、姿勢改善や腰痛・肩こりの解…」
