自由が丘リリーロータス💛インストラクター紹介💕Jojo 先生 | ヨガは東京都、自由が丘から日々のレッスンの様子などをお届け | ブログ

自由が丘リリーロータス💛インストラクター紹介💕Jojo 先生

木曜19：00　フロー&リラックスヨガ

💛レッスンで大切にしていること
忙しい日々でも、マットの上は自分時間。
深く吐くほど、体はほどけ、心は軽くなる。
このリラックスをぜひ味わってください。

💛こんな方にオススメ
・忙しくて、自分を後回しにしている人
・体の硬さやむくみが気になり始めた人
・心も体も、そっとほどきたい人

💛レッスン参加される方へ

マットの上はあなただけの場所。
あなたのペース、あなたの言葉で。
無理なく、リラックスを楽しみましょう。

保有資格
・RYT200
・日本語 中文 English お好きな言語でヨガを楽しめます！

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