✨ | ヨガは東京都、自由が丘から日々のレッスンの様子などをお届け | ブログ

✨
・
毎週木曜日　20:30〜21:30 ハタヨガフロー
を担当しているTAKAです。

雑誌のお仕事で、
明日は瞑想アプリupmindの社長との対談があります。

お会いする前にとダウンロードしたアプリ(^ ^)

かなり面白い❗️

自分が整っているかどうかがハッキリとデータで分かります👍🏻

スコアー98✨

ヨガや瞑想のあとで測るとこんな感じです🧘‍♀️

自分のヨガがどの辺にあるのか分かるアプリです。
成長を確認する為にダウンロードしてみてはいかがでしょうか(^ ^)

ナマステ